《真实的幸福》[美]马丁•塞利格曼(作者)-epub+mobi+azw3

2019年2月19日21:31:01 发表评论

《真实的幸福》[美]马丁•塞利格曼(作者)-epub+mobi+azw3

内容简介

过去心理学多半是关心心理与精神疾病,忽略了生命的快乐和意义,塞利格曼博士希望校正这种不平衡,帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。 本书告诉我们,为何我们会有幸福觉?谁会有很多的幸福感?如何能在生活中建立持久的幸福感?本书包含众多的测试,帮助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的优势,最终实现幸福、有意义的人生。


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